Como segundo proyecto de la unidad 2 nos encargaron un ensayo
sobre el “desarrollo humano”, con temática de “la autoestima” y así fue como se
hizo en el siguiente trabajo. Este contaba con 30 puntos y debía de contener
las siguientes características:
*Estructurado en 7 párrafos: 1 de inicio, 5 de
desarrollo y 1 de conclusión
*El texto debía de ser justificado
*En la parte superior izquierda, con tamaño de letra
9 debían de venir nuestros datos
*Margen parte superior3cm,lado izquierdo 3cm,parte
inferior 2.5 y lado derecho 2.5
*Escritura: centuri,
calibrí o arial
*Bibliografía al final
*Fecha de
entrega jueves 23 de Octubre
A continuación esta uno de los ensayos que
hemos elaborado como ejemplo:
Desarrollo Humano
Autoestima-
¡Quiérete por lo que eres!
El objetivo de este ensayo
es puesto para conocer más sobre los temas relacionados del desarrollo humano,
y la autoestima. Reconozco que este tema es de gran importancia en nuestra vida
y en la de todos, puesto que conoceremos más a fondo como los seres humanos
pueden desarrollar sus potencialidades y así llevar una vida creativa y
productiva conforme a sus necesidades e intereses. Es una forma de ver como el
desarrollo se centra en ampliar las opciones que tienen las personas para
llevar la vida que valoran, es decir, en aumentar el conjunto de cosas que las
personas pueden ser y hacer en sus vidas.
Las creencias que tenemos
acerca de nosotros mismos, aquellas cualidades, capacidades, modos de sentir o
de pensar que nos atribuimos, conforman nuestra “imagen personal” o
“autoimagen”. La “autoestima” es la valoración
que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias
que hemos ido incorporando a lo largo de la vida. Nos sentimos listos o tontos, capaces
o incapaces, nos gustamos o no. Esta autovaloración es muy importante, dado que
de ella dependen en gran parte la realización de nuestro potencial personal y
nuestros logros en la vida. De este modo, las personas que se sienten bien
consigo mismas, que tienen una buena autoestima, son capaces de enfrentarse y
resolver los retos y las responsabilidades que la vida plantea. Por el
contrario, los que tienen una autoestima baja suelen autolimitarse y fracasar.
La autoestima implica ser uno mismo, no
fingir una pose artificial ante la vida o aparentar una personalidad ficticia
al precio de agradar a los demás a costa de todo. No hay nada que sea tan
atractivo como la autenticidad y la sinceridad. ¿Por qué renunciar a ti mismo?La importancia
de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de
ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a
nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás.
Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la
influencia de la autoestima.
Abraham Maslow,
en su jerarquía de las necesidades humanas, describe la necesidad
de aprecio, que se divide en dos aspectos, el aprecio que se tiene uno mismo
(amor propio, confianza, pericia, suficiencia, etc.), y el respeto y estimación
que se recibe de otras personas (reconocimiento, aceptación, etc.). La
expresión de aprecio más sana según Maslow es la que se manifiesta “en el
respeto que le merecemos a otros, más que el renombre, la celebridad y la
adulación”. Este es un ejemplo de unos de los psicólogos humanista que hablan
acerca de la autoestima.
Carl Rogers,
máximo exponente de la psicología humanista, expuso que la raíz de los
problemas de muchas personas es que se desprecian y se consideran seres sin
valor e indignos de ser amados; de ahí la importancia que le concedía a la
aceptación incondicional del cliente. En efecto, el concepto de
autoestima se aborda desde entonces en la escuela humanista como un derecho
inalienable de toda persona, sintetizado en el siguiente axioma:“Todo ser humano, sin
excepción, por el mero hecho de serlo, es digno del respeto incondicional de
los de los demás y de sí mismo; merece estimarse a sí mismo y que se le estime”
Todos
tenemos problemas con nuestra autoestima en determinados momentos de la vida especialmente
durante la adolescencia, cuando estamos descubriendo quiénes somos y cuál es
nuestro lugar en el mundo. La buena noticia es que, como la imagen que tenemos
de nosotros mismos va cambiando a lo largo del tiempo, la autoestima no es algo
inamovible ni fijo de por vida. Así que, si sientes que tu autoestima no es
todo lo alta que debería ser, puedes mejorarla.Y yo opino que no hay que dejar que los demás infieran en
nuestra imagen ahí que aceptarnos tales como somos, hay que estar seguros de si
mismos, porque a nuestra edad hay mas atracción por lo que nos dicen nuestros
“amigos” y pensamos que eso es lo verdadero cuando no. Hay que valorarnos.
En
mi opinión este es un tema de suma importancia ya que es algo que abarca en el
entorno del desarrollo humano, mi ensayo lleva a cabo el propósito de ayudar a los adolescentes a aceptarse y
quererse tal y como son, como la frase inicial. Así como brindar información
sobre este tema y lo que exponen algunos psicólogos humanistas sobre esto. Mi
punto de vista es que no hay que dejar que dañen nuestra integridad y que
afecten a nuestra autoestima. Hay que estar seguros de sí mismo sin que afecte
lo que nos digan los demás. Espero que mi ensayo allá servido para dar
información más concreta y sobre todo quedar en claro lo que es la autoestima y
todo lo que abarca.
Bibliografía
Esta
es la bibliografía de fuentes confiables donde fui apoyada para mi ensayo de
autoestima:
http://www.pnud.org.co/sitio.shtml?apc=i1-----&s=a&m=a&e=A&c=02008#.VDgBAfmSySo
http://kidshealth.org/teen/en_espanol/mente/self_esteem_esp.html
